Sağlık

HAFIZANIZI GÜÇLENDİRMEK İÇİN BU BESİNLERİ TÜKETİN !

Tüketilen bazı besinlerin insan zekâsına, hafızasına ve dikkat dağınıklığına önemli faydaları vardır. Beyni besleyen ve hafızayı güçlendiren besinler konusunda Nöroşirurji Uzmanı Op.Dr.Kerem Bıkmaz bilgiler verdi.

ÜZÜM

Sevilerek tüketilen üzüm dopamin salgılamasını çoğaltarak problem çözme yeteneğini geliştiriyor.Ayrıca bor bakımından zengin olan üzüm, beyin sağlığı açısından da önemli bir besindir.

YUMURTA

...